Archive For The “Uncategorized” Category

Куклы как эталон. Правка позвоночника самостоятельно! Страница №2.

Куклы как эталон. Правка позвоночника самостоятельно! Страница №2.

На первой странице много написано. Для удобства чтения сделал вторую страницу. Продолжаю последнюю тему: Править шейный отдел — очень сложно! Упражнения для правки шейных позвонков:   1. На рисунке 1 я делаю упражнение для вытягивания шеи вверх. Основное направление вверх и немного назад (в сторону затылка). Беру руками подбородок (между большими пальцами и указательными) и со…

  • 4
    Поделились

Для авторизации нажмите ссылку- ВОЙТИ

Go Top
Перейти к верхней панели